こんにちは。
猛暑が続きますね。皆さん、体調を崩されていないでしょうか?
高齢になると喉の渇きの感じ方も鈍化してくるとの事。
部屋の中を涼しくしていても、意識的に、定期的に水分を摂取する事が重要なようです。
ひと昔前は「クーラーは体に悪い」「電気代がもったいない」の言葉を多く聞いていましたが、最近は意識も変わり、あまり聞かなくなりました。
しかし、「水分を摂るとトイレに通わないけんで～」の言葉は相変わらずです。
ちなみに、水分といってもコーヒー、ビール、緑茶も利尿作用があるので水分摂取には不向きです。トイレが気になる方は手軽な麦茶を摂取されると良いと思います。
今日(8/7日曜日)の気温は手元の温度計で35℃。
今年、私が見た手元の温度計の最高気温は４２℃。異常ですね。
私が子供の頃、３０℃あれば「暑い、暑い」と大騒ぎしてましたが・・
所属していた野球部では、まだ昭和の根性論の時代で部活が終わるまで、水が飲めませんでしたし、うさぎ跳びやケツバットも当たり前の時代でした。
部活中にタオルを濡らし、顔を拭く事が許されていましたので、濡らしたタオルを絞ったふりしてチュウチュウ吸っていました。あ～汚なっ!
さて、前置きが長くなりましたが、今日、日曜日はケアマネージャー様より、救援事業(便利屋タクシー)で草刈りの依頼があったので行ってきました。
独居の高齢者(女性)宅ですが、デイサービスの送迎車も進入し難くなっている模様。
この猛暑なので早朝より現地に行ってみると「これはヤバい～!」
６時半より作業開始・・待て待て・・まだ全体に影ってます。
西はどっちだ? 東はどっちだ?
雰囲気で影が消えていく方から作業開始。
写真の奥ににはまだ2～30ｍの木戸道が続いています。
草刈、草寄せ作業が終わると前庭も含め全体に除草剤を散布。
厄介なツル草にも手届きで散布。成長の早いツル草の伸びを一定期間は抑えることができるはず・・。
最後に、送迎車がかすめそうな紅葉の木の枝を伐採。
５時間を要し、これにて作業終了～。
これでデイサービスの送迎車も難なく進入できるはず・・
路肩も確認できるようになったし・・
何なら、途中で方向転換もできるぞ～。
自宅に帰り、疲れた体を休めていると・・
やっぱり、足がつりました ((+_+))
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